Thuốc Chữa Mất Ngủ Cho Người Già Cao Tuổi Hiệu Quả Tốt Nhất
Tình trạng mất ngủ ở người lớn tuổi kéo dài có thể gây các biến chứng nguy hiểm như: bệnh tim mạch, tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, ung thư… Nhưng không phải ai cũng biết người già mất ngủ nên uống thuốc gì. Bài viết gửi tới quý bạn độc giả TOP 9+ loại thuốc chữa mất ngủ ở người già phổ biến hiện nay.
Người già mất ngủ nên uống thuốc gì theo Tây y?
Sử dụng thuốc trị mất ngủ cho người già là giải pháp được những người bệnh nặng lựa chọn. Tuy nhiên, thuốc Tây y thường tồn tại nhiều tác dụng phụ, nên cần thăm khám và tuân thủ đúng phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa. Người già bị mất ngủ có thể tham khảo các loại thuốc kê theo đơn dưới đây.
Thuốc mất ngủ cho người già Eszopiclone
Nhờ tác động trực tiếp đến não, sử dụng Eszopiclone giúp người bệnh giảm căng thẳng, lo âu, ngủ nhanh và kéo dài thời gian ngủ, khắc phục tình trạng thức dậy nhiều lần giữa đêm.
- Nhóm thuốc: thuốc ngủ – an thần
- Liều dùng: Uống 1 – 2mg ngay trước thời điểm đi ngủ vào buổi tối. Thuốc dùng để điều trị trong thời gian ngắn hạn 1 – 2 tuần.
- Tác dụng phụ: phát ban, lo lắng, đau đầu, buồn nôn… hoặc những phản ứng nghiêm trọng như thay đổi tâm lý (dễ kích động, nổi nóng), thường nảy sinh ảo giác, tự làm tổn thương bản thân
Thuốc cho người già mất ngủ Neuractine
Với thành phần chính là Eszopiclon – một chất dẫn hiệu quả gây tác dụng buồn ngủ, có tác dụng điều trị mất ngủ ngắn hạn cho người già, cải thiện chất lượng giấc ngủ. Thuốc Neuractine là câu trả lời cho thắc mắc “người già mất ngủ uống thuốc gì?”. Vì vậy, Neuractine được xếp vào nhóm thuốc chữa mất ngủ phù hợp cho các đối tượng bị mất ngủ thứ phát, rối loạn giấc ngủ, thời gian ngủ không đảm bảo…
- Nhóm thuốc: Bình thần – Giải tỏa lo âu, kích thích cảm giác buồn ngủ
- Liều dùng: Uống 2 – 3mg trước thời điểm đi ngủ khoảng 10 phút. Thuốc chỉ nên dùng theo từng đợt điều trị ngắn hạn, không quá 3 tuần.
- Tác dụng phụ: Một số trường hợp sử dụng thuốc ghi nhận các phản ứng khó thở, giảm tập trung, chóng mặt, đau đầu, nôn và buồn nôn, khô miệng, rối loạn kinh nguyệt (đối với phụ nữ), nổi mề đay…
Thuốc trị mất ngủ ở người già Triazolam
Thuốc trị mất ngủ cho người lớn tuổi Triazolam có tác động mạnh, tạo cảm giác buồn ngủ trong thời gian ngắn. Đồng thời, sử dụng thuốc giúp bạn có những giấc ngủ kéo dài, không lo thức giấc giữa đêm hay cảm giác trằn trọc, khó đi vào giấc ngủ.
- Nhóm thuốc: Bình thần – Giải tỏa lo âu, kích thích cảm giác buồn ngủ.
- Liều dùng: Uống khoảng 0.125 – 0.25 mg trước khi đi ngủ (nên bắt đầu bằng những liều nhỏ để xem phản ứng của thuốc). Thời gian sử dụng thuốc kéo dài từ 7 – 10 ngày.
- Tác dụng phụ: Thuốc có nhiều tác dụng phụ nên bạn cần cân nhắc về hiệu quả và phản ứng của thuốc trước khi dùng. Phổ biến là cảm giác buồn nôn, hoa mắt, ù tai, đau đầu, chán ăn, tê ngứa một phần cơ thể và lan rộng, rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ, nảy sinh ảo giác, trầm cảm, khó thở, tim đập nhanh…
Thuốc mất ngủ cho người lớn tuổi Diphenhydramine
Thuốc trị mất ngủ cho người già Diphenhydramine được dùng trong các trường hợp cơ thể dị ứng hoặc có bệnh ngoài da, gây ngứa, tê bì, ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ. Từ đó, người dùng có thể an tâm ngủ ngon giấc, không lo dị ứng. Đồng thời, thuốc còn giúp giảm các triệu chứng say xe, xoa dịu thần kinh ở mức độ nhẹ.
- Nhóm thuốc: kháng histamine H1 – điều trị mất ngủ do dị ứng
- Liều dùng: Uống khoảng 50mg trước thời điểm đi ngủ 20 phút hoặc sử dụng dưới dạng tiêm bắp theo đơn của bác sĩ, nhưng không quá 300mg mỗi ngày.
- Tác dụng phụ: Sử dụng thuốc trong thời gian dài hoặc không đúng liều có thể gây buồn ngủ vào ban ngày, ảnh hưởng tới công việc và cuộc sống. Ngoài ra, thuốc có các tác dụng phụ như nhức đầu, chảy máu cam, giảm huyết áp, rối loạn nhịp tim, hoa mắt, giảm thị lực…
Thuốc chữa mất ngủ Mirtazapine
Thuốc Mirtazapine có tác dụng điều chỉnh và cân bằng lại tâm trạng, hỗ trợ điều trị các triệu chứng của bệnh mất ngủ như lo âu, căng thẳng, stress… Từ đó người bệnh dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ sâu giấc hơn, giảm cảm giác trằn trọc, khó ngủ hay thường xuyên thức giấc vào ban đêm.
- Nhóm thuốc: chống trầm cảm, mất ngủ
- Liều dùng: Sử dụng từ 15mg đến 45mg mỗi ngày theo đơn của bác sĩ. Thuốc cần khoảng 1 – 4 tuần để phát huy hiệu quả, trị mất ngủ ở người già.
- Tác dụng phụ: chóng mặt, tăng cân do thèm ăn, ớn lạnh, phát ban, sốt, khó thở, buồn nôn, ù tai, hoa mắt…
Các loại thuốc bổ cho người già mất ngủ hiệu quả
Bên cạnh việc sử dụng thuốc Tây y, nhằm tăng hiệu quả điều trị mất ngủ ở người lớn tuổi, bệnh nhân có thể kết hợp dùng các loại thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, trước khi dùng bất kỳ loại thuốc hay thực phẩm chức năng nào khác cần sự tư vấn của bác sĩ để biết rõ người già mất ngủ nên uống thuốc gì?
Blackmores Valerian Forte 2000mg
Viên uống Blackmores Valerian Forte 2000mg có thành phần chính là được chiết xuất từ valerian, giúp an thần, điều hòa giấc ngủ. Đồng thời, thực phẩm chức năng của Úc này còn có công dụng hỗ trợ cải thiện chứng thức giấc nhiều lần giữa đêm, ngủ không sâu giấc. Vì vậy, sản phẩm thích hợp cho các nhóm đối tượng thường xuyên mất ngủ do áp lực, căng thẳng, bất an hay lo lắng…
Liều dùng: Mỗi ngày uống 1 viên trước giờ ngủ 30 phút.
Now Melatonin 3mg
Thực phẩm chức năng Now Melatonin 3mg giúp bổ sung thiếu hụt Melatonin – một loại hormone tiết ra từ tuyến yên, có tác dụng duy trì nhịp sinh học, cải thiện giấc ngủ. Sử dụng Now Melatonin sẽ giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng, dễ ngủ và ngủ sâu giấc hơn, tăng thời lượng giấc ngủ, tạo cảm giác thoải mãi, dễ chịu khi thức giấc.
Liều dùng: Mỗi ngày uống 1 viên trước giờ ngủ khoảng 30 – 60 phút.
Vitafusion SleepWell
Vitafusion SleepWel là thực phẩm chức năng phù hợp cho những ai đang tìm kiếm câu trả lời người già mất ngủ uống thuốc gì? Nhờ thành phần 3mg Melatonin và các chiết xuất từ tự nhiên như: hoa lạc tiên, húng chanh, cúc La Mã… thực phẩm chức năng Vitafusion SleepWell hỗ trợ điều trị mất ngủ ở người lớn tuổi.
Sử dụng kẹo dẻo Vitafusion SleepWell sẽ giúp người bệnh cảm thấy cải thiện tình trạng khó ngủ, trằn trọc khi bắt đầu vào giấc ngủ, ngủ hay thức giấc, mộng mị, thức giấc giữa đêm…
Liều dùng: Mỗi ngày dùng 1 viên kẹo trước giờ đi ngủ 30 phút.
Trị mất ngủ cho người lớn tuổi cần lưu ý những gì?
Bên cạnh việc sử dụng thuốc trị mất ngủ cho người già một cách phù hợp, người bệnh cần kết hợp cải thiện chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và tập thể dục thường xuyên. Đặc biệt, trị mất ngủ ở nhóm đối tượng cao tuổi cần chú ý những điều sau đây.
- Thăm khám và tham khảo ý kiến của bác sĩ về tình trạng bệnh trước khi dùng thuốc chữa mất ngủ cho người già.
- Không dùng đồ uống có cồn, cafein hay các chất kích thích trong quá trình dùng thuốc chữa mất ngủ ở người già.
- Khi mua thuốc, cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, lưu ý về bảo quản và dùng thuốc đúng liều lượng.
- Đối với các thuốc chữa mất ngủ cho người già loại đặc trị (an thần, kích thích cơn buồn ngủ), chỉ dùng trước khi đi ngủ, tránh nguy hiểm do ngủ gật.
- Thường xuyên theo dõi phản ứng của cơ thể với thuốc, có thể dùng liều lượng ban đầu ít hơn và tăng dần trong quá trình điều trị.
- Liên hệ ngay tới bác sĩ hoặc cơ sở y tế kê đơn nếu gặp các tác dụng phụ nghiêm trọng như phát ban toàn thân, ngất xỉu, tim đập nhanh bất thường, tâm trạng kích động…
Hy vọng với những thông tin tổng hợp về các loại thuốc trên, những ai còn đang băn khoăn người già mất ngủ nên uống thuốc gì sẽ tìm được câu trả lời phù hợp. Tuy nhiên, để điều trị có hiệu quả và tránh tác dụng phụ từ việc lạm dụng thuốc, người bệnh nên thăm khám các cơ sở chuyên khoa và tuân thủ đúng phác đồ của bác sĩ.
Hỏi đáp cùng chuyên gia
Bài Thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh – 10 Năm Mất Ngủ Vẫn Có thể Hết Bệnh
Theo tìm hiểu, mỗi năm bài thuốc Mất ngủ Đỗ Minh - Phương thuốc bí truyền của Đỗ Minh Đường...
Mọi người ơiii, Định tâm An thần thang này mới sinh bé như em có uống được không ạ? em sinh được 5 tháng rồi đấy ạ, e ăn ngủ rất tốt từ trước đến nay rồi, thế mà chả hiểu sao dạo gần đây em lại bị mất ngủ liên miên hic hic. Em sợ uống thuốc quá rồi nhưng mà không ngủ được có ảnh hưởng gì xấu đến em bé không mọi người?
Ui thuốc đông y này tốt phết em ạ, lần trước con em gái chị bị mất ngủ lúc đẻ được 4 tháng chị cũng mua cho nó uống đấy, không sao đâu nhé. Thấy uống 1 thời gian vừa đỡ mất ngủ mà người cũng có vẻ khoẻ hơn đấy. Với trước chị em tìm hiểu rồi hỏi kinh nghiệm mọi người ở trên chỗ này này nên mới tin tưởng mua về dùng đấy, chị cũng tham khảo kinh nghiệm mọi người nữa xem sao ạ
Mẹ mất ngủ đâu có ảnh hưởng gì đến con được đâu, mẹ không ngủ chứ con vẫn ngủ mà bạn. Tuy thế thì mất ngủ cũng không coi thường được, bạn đi khám đi nhé không để lâu thành mất ngủ kinh niên thì cũng mệt đấy
Ôi cháu ơii, tuy là thuốc đông y có vẻ lành tính và an toàn nhưng trước khi uống cháu phải đi khám bác sĩ đã hỏi xem thuốc này có hợp với cháu không đã. Có nhiều người uống hợp được có nhiều người không mà, mình đang mang thai cái gì cũng phải lưu ý, đừng tuỳ tiện mà lỡ có bị gì nhé.
Bố tôi năm nay cũng ngoài 70 tuổi rồi, sức khoẻ ông dạo này có phần giảm sút vì không ngủ được nên lúc nào trông ông cũng có vẻ mệt mỏi. Không biết có cao nhân nào có thể mách cho bố em cách để chữa mất ngủ an toàn mà lại hiệu quả được không ạ ?
Không biết ông có hay bị áp lực hay stress vì vấn đề cá nhân không bạn nhỉ ? Nếu có thì bạn có thể cho ông dùng thử thực phẩm chức năng Blackmores của Úc đi xem thế nào. Hiện tại mình đang sử dụng và thấy chất lượng rất ổn luôn, dễ uống mà lại giúp giảm trằn trọc, khó ngủ hẳn đi ấy.
Tuổi bố bạn cũng già rồi nên mình nghĩ tốt nhất là không nên cho ông sử dụng các sản phẩm thuốc Tây, mà thay vào đấy là sử dụng thuốc đông y cho lành tính bạn ạ. Bố mình trước cũng khó ngủ như vầy này, xong được bác hàng xóm mách sang bê Thuốc dân tộc này chữa trị, thì bác sĩ có kê cho đơn định tâm an thần thang về uống. Nói thật thì bố mình cũng không thích uống các loại thuốc đông y bằng thuốc tây vì mùi, nhưng chẳng hiểu sao uống định tâm an thần thang này vô thì ông không chê, ngược lại còn bảo thơm, thích uống nữa chứ. À còn nói về tác dụng, bố mình sử dụng hơn 1 tháng là đã thấy ông không hay bị tỉnh vào ban đêm và khó ngủ lại rồi, giảm rõ rệt luôn ấy.
Thuốc Eopiclone mình dùng cũng khá lâu rồi vì mình bị mất ngủ kinh niên phải 5 năm nay rồi. Từ khi dùng thuốc thì cảm thấy ngủ nhanh, thời gian ngủ kéo dài hơn và tình trạng thức dậy nhiều lần giữa đêm cũng giảm đi đáng kể cậu ạ. Cậu tham khảo xem sao.
Thuốc Định tâm an thần thang này dùng bao lâu mới có tác dụng vậy ạ vì em nghe nói thuốc đông y dùng phải kiên trì mà em tính lại hay sốt ruột lắm ạ.
Bạn ơi đã xác định sử dụng thuốc Đông Y thì phải chịu khó kiên trì chút vì vốn dĩ tính chất của các loại thuốc Đông Y không thể thấy luôn hiệu quả như Tây Y được. Tuy nhiên thay vì hay có tác dụng phụ như thuốc Tây thì thuốc Đông Y này lại được cái an toàn, điều trị được tận gốc chứ không chỉ phần “ngọn” như các loại thuốc khác bạn à
Ban đầu mình sử dụng thì cũng lâu có tác dụng lắm, 2 tuần mà chưa thấy gì hết nên mình có sốt ruột gọi điện cho bác sĩ Quyên hỏi. Xong bác sĩ có giải thích cho mình nguyên nhân và kêu mình ráng điều trị cho hết bài thuốc thì mới có thể thấy rõ hiệu quả được. Và đúng là vậy thật, thuốc Đông này cần sự kiên trì bạn ạ. Sau khoảng hơn 1 tháng thì mình đã thấy các biểu hiện khó ngủ của mình được cải thiện rõ rệt luôn, không hay bị thức dậy ban đêm, mất ngủ tới sáng như trước nữa.
Thuốc đông y vốn dĩ vậy mà bạn, không nhanh được bằng tây y nhưng lại an toàn và trị tận gốc, huống hồ thuốc định tâm an thần này toàn là thảo dược được nữa tiêu chuẩn GACP-WHO xác nhận nữa, nên là cứ an tâm kiên trì dùng thôi. Nói có thể bạn không tin chứ mình mất ngủ thuộc loại mãn tính rồi, đi khám chữa các bệnh viện, sử dụng thuốc nhiều mà vẫn chẳng ăn thua mấy (bác sĩ bảo mình bị nhờn thuốc). Thế mà kiên trì thuốc đông y này xong hiệu quả phải gọi là không ngờ luôn ấy chứ. Cơ thể khỏe mạnh, “tươi tắn” hơn, tinh thần sảng khoái và đặc biệt là mình ngủ sâu hơn trước thay vì cứ ngủ gà gật được một lúc rồi lại tỉnh như trước.
Tớ đang tính sử dụng thử bài thuốc Định tâm an thần thang của bên Trung tâm Thuốc dân tộc vì thấy nhiều người review là dùng tốt lắm. Không biết đã có ai dùng thuốc này hay chưa, có bị lờn thuốc không vậy?
Không hề nhé bạn ơi. Thuốc Định tâm An thần thang này an toàn cực kì, không gây tác dụng phụ, không lờn thuốc hay gây nên tình trạng nghiện thuốc như các nhóm thuốc ngủ, an thần khác đâu, toàn là thảo dược quý không đó. Mình tìm hiểu còn thấy thuốc này của bên Trung tâm Thuốc dân tộc còn được xét tiêu chuẩn GACP-WHO rồi đó. Bạn yên tâm nhé.
Mình uống định tâm an thần thang đến giờ cũng 2 tháng rồi nhưng không thấy có tác dụng phụ hay bị nhờn thuốc giống các loại thuốc Tây, thuốc an thần thông thường đâu bạn ạ.
Mà được cái từ khi uống đến giờ mình ngủ sâu giấc hẳn, không hay bị thức trắng đêm nữa, ăn uống vì thế mà cũng ngon miệng hơn
Gì chứ về độ an toàn của Định tâm an thần thang thì bạn cứ yên tâm nhé. Bác mình trước mất ngủ cũng có đi viện khám rồi uống thuốc, xong thế nào lại bị lờn với nghiện thuốc cơ, ngừng cái là gan thận lại có vấn đề. Thế là bác có đi tìm hiểu và tình cờ biết được bài thuốc đông y định tâm an thần này, thế là bác mua về sử dụng. Vậy mà kết quả thì đúng bất ngờ, dùng có 1 tháng hơn thôi mà bác bảo mình là dạo này ăn ngủ tốt hẳn lên, không biết mất ngủ chạy đi đâu mất rồi mà chẳng thấy quấy nhiễu nữa hahâ.
Mình năm nay 54 tuổi. Do tính chất công việc nhiều áp lực, lại thêm giai đoạn này cũng sắp về hưu rồi nên khối lượng công việc nhiều khiến mình bị stress nặng trong 2 tháng gần đây. Không biết có phải do vậy không, mà đúng là dạo này mình có khó ngủ và rất hay thức giấc vào ban đêm. Không biết có ai có phương pháp hay loại thuốc nào an toàn không giới thiệu mình với.
Bạn sử dụng thuốc mirtazapine xem có hiệu quả không. Mình thấy trên TV họ có quảng cáo thuốc này, nói là có tác dụng điều chỉnh và cân bằng lại tâm trạng, hỗ trợ điều trị các triệu chứng của bệnh mất ngủ như lo âu, căng thẳng, stress giúp người bệnh dễ ngủ hơn đấy. Mà lại đặc biệt cho người trung niên cơ.
Không biết chị đã nghe đến bài thuốc “Định tâm An thần thang” bên Thuốc dân tộc chưa, chứ chỗ em mấy bác đồn cái này dữ lắm nghen, nhiều bác trong xóm em rủ nhau đi chữa khỏi bệnh mất ngủ rồi đấy.
Bác thử đi bấm huyệt xem. Gì chứ bản thân trước tôi cũng bị mất ngủ dữ lắm, cộng với cơ thể càng thêm mệt mỏi nên quyết định đi bấm huyệt. Thế mà thế nào đi bấm về xong cơ thể thoải mái hơn, ngủ cũng đỡ bị trằn trọc hơn, mà thậm chí còn ngủ sâu nữa ấy. À nữa là trước khi đi ngủ tôi thường hay ngâm chân với thảo dược để cho cơ thể thoải mái, có lẽ vậy mà cũng dễ ngủ hơn hẳn ấy.
Bạn sử dụng thực phẩm chức năng blackmores valerian forte xem, thực phẩm này của Úc giúp an thần, điều hòa giấc ngủ tương đối tốt đó. Ngoài ra còn hỗ trợ cải thiện chứng thức giấc nhiều lần giữa đêm của bạn đó.
Tôi bị mất ngủ cũng phải được 3 năm nay rồi. Tính tôi cũng xót tiền, hơn nữa vì nghĩ tuổi già ai mà chẳng khó ngủ nên cũng chẳng đi khám chữa gì hết. Thường thì cứ mất ngủ vài ngày xong tôi lại ngủ lại ngủ được nên càng chủ quan. Nhưng sau đó tôi bị mất ngủ liên tục, dài ngày hơn, có những đợt liên tục cả tuần, cả tháng. Mặc dù rất buồn ngủ nhưng cứ đặt lưng xuống giường lại không ngủ được, trằn trọc cả đêm. Có ai biết cách gì không chỉ tôi với.
Thế thì em gợi ý cho bác liệu pháp đơn giản mà không mất quá nhiều tiền là đi tập Yoga hoặc dưỡng sinh bác ạ. Bà nhà em không biết có phải đi tập dưỡng sinh gặp bạn bè vui vẻ nên về tinh thần thoải mái hơn không mà dạo này không còn thấy bà than khó ngủ nữa, ăn uống ngủ nghỉ khoa học hơn hẳn.
Mình đang sử dụng Eszopiclone, là loại thuốc mất ngủ dành cho người già ấy và thấy rất ổn. Cảm nhận sau khi sử dụng thuốc khoảng 2 tuần là thấy bản thân ngủ nhanh hơn và kéo dài thời gian ngủ và không còn hay thức dậy nhiều lần giữa đêm nữa. Tuy nhiên là đối với loại thuốc Tây này thì bạn nên cẩn thận khi sử dụng vì mình thấy những trường hợp không hợp thuốc bị phát ban, đau đầu, thậm chí còn thay đổi cả tính tình và bị ảo giác nữa đó.
Bạn pha trà gừng mật ong với nước ấm uống đi bạn. Thanh mát, dễ uống mà lại hỗ trợ cho chứng mất ngủ khá tốt đó.
Bố mình năm nay ngoài 70 rồi, lại thường xuyên bị mất ngủ. Có những hôm mình để ý thấy ông thức dậy ban đêm rất nhiều lần và cứ thế trằn trọc đên tận sáng. Không biết mọi người biết cách nào chữa bệnh mất ngủ tuổi già hiệu quả không ạ?
Em mua cho bố thực phẩm chức năng Vitafusion SleepWell dùng thử xem sao. Mẹ chị cũng đang sử dụng loại này và bà khen lắm, bảo là dạo gân đây thấy giảm hẳn tình trạng khó ngủ, trằn trọc rồi. Loại này cũng dễ cực kì vì SleepWell này viên là dạng kẹo dẻo ấy nên có lẽ các cụ không sợ “uống thuốc” đâu em ạ.
Không biết cậu đã nghe đến thuốc Neuractine dành cho người già mất ngủ chưa, bố tớ dạo trước cũng hay trằn trọc khó ngủ, ngủ không sâu lắm. Thấy trên mạng người ta gợi ý dùng thuốc này ổn lắm nên tớ mua cho bố sử dụng, ngờ đâu lại hợp. Giờ tình trạng mất ngủ của bố tớ đã cải thiện kha khá rồi, ông cũng vui vẻ, khỏe khoắn hơn hẳn cậu ạ.
Tuy nhiên cậu nên lưu ý khi bố cậu sử dụng thuốc này nhé, vì tớ thấy một số người khi sử dụng thuốc này bị tác dụng phụ như khó thở, chóng mặt rồi đó.
Như nhà mình thì áp dụng cách dân gian như các cụ dạy xưa là hãm chè tâm sen uống, dễ đi vào giấc ngủ cực kì mà lại không hay còn tình trạng bị thức giấc giữa đêm nữa đâu.
Tôi đã từng phải chịu đựng căn bệnh mất ngủ suốt 5 năm. Ban đầu thì tình trạng mất ngủ chỉ xuất hiện trong một vài ngày, nên tôi cũng chỉ nghĩ đơn giản là do tuổi già, mệt mỏi hay thay đổi thời tiết nên khó ngủ hơn bình thường thôi chứ chả bệnh tật chi. Thế nhưng tần suất mất ngủ của tôi ngày càng dày lên và nghiêm trọng hơn. Tôi không những bị trằn trọc, khó đi vào giấc ngủ, mà còn thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm và không ngủ lại được, thậm chí nhiều khi còn thức trắng đêm nữa.
Tình cờ thế nào tôi lại xem được trên TV thấy họ giới thiệu bài thuốc định tâm an thần thang chữa mất ngủ kinh niên cho người già, tôi cũng tò mò đi khám, lấy thuốc về dùng thử. Thế mà chỉ sau hơn 1 tháng sử dụng, giờ đúng là tôi không những dễ ngủ hơn, ngủ sâu giấc hơn mà còn thấy tinh thần minh mẫn, khỏe khoắn hẳn ra nữa.
Nếu bạn cần, tôi để link bài thuốc ơ đây cho bạn tham khảo cho bố dùng nhé