Viêm nang lông có ngứa không? Nguyên nhân và cách giảm ngứa hiệu quả

Đặt lịch hẹn

×

Bác Sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

Đặt lịch

Viêm nang lông có ngứa không? Đây là thắc mắc của nhiều người khi gặp phải tình trạng da nổi mẩn đỏ, sần sùi và khó chịu. Viêm nang lông là bệnh lý da liễu phổ biến, xảy ra khi nang lông bị vi khuẩn, nấm hoặc tác nhân khác tấn công, gây viêm nhiễm. Triệu chứng thường gặp bao gồm mụn đỏ nhỏ, mụn mủ và cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Tuy nhiên, mức độ ngứa có thể khác nhau tùy vào nguyên nhân và tình trạng bệnh. Hiểu rõ về nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị viêm nang lông sẽ giúp kiểm soát bệnh hiệu quả, tránh biến chứng ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sức khỏe làn da.

Viêm nang lông có ngứa không? Những yếu tố quyết định mức độ ngứa

Câu trả lời là có, nhưng mức độ ngứa sẽ khác nhau ở từng trường hợp. Viêm nang lông là tình trạng viêm nhiễm tại các lỗ chân lông do vi khuẩn, nấm hoặc tác nhân kích thích. Khi nang lông bị tổn thương, cơ thể phản ứng bằng cách kích thích hệ miễn dịch, làm giải phóng histamin – một chất gây ngứa. Tuy nhiên, không phải ai bị viêm nang lông cũng có cảm giác ngứa dữ dội. Các yếu tố ảnh hưởng đến mức độ ngứa bao gồm:

• Nguyên nhân gây viêm nang lông: Nếu do vi khuẩn, viêm thường nhẹ hơn và ít gây ngứa so với viêm do nấm, ký sinh trùng.

• Mức độ viêm nhiễm: Tình trạng nhẹ có thể chỉ gây châm chích nhẹ, trong khi viêm nặng kèm theo mụn mủ có thể gây ngứa nhiều hơn.

• Vị trí viêm nang lông: Một số vùng da nhạy cảm như bẹn, nách, da đầu thường có cảm giác ngứa dữ dội hơn.

• Loại da của mỗi người: Người có làn da nhạy cảm hoặc cơ địa dễ kích ứng sẽ có cảm giác ngứa nhiều hơn so với người có da khỏe.

Vậy có cách nào để giảm bớt cảm giác ngứa khi bị viêm nang lông?

Viêm nang lông gây ngứa dữ dội khi nào?

Mặc dù viêm nang lông thường gây ngứa nhẹ đến trung bình, nhưng trong một số trường hợp, cảm giác này có thể trở nên dữ dội và khó kiểm soát. Dưới đây là những tình huống khiến viêm nang lông trở nên ngứa nghiêm trọng:

Viêm nang lông do nấm

Nấm là một trong những nguyên nhân phổ biến gây viêm nang lông, đặc biệt là ở vùng lưng, ngực và da đầu. Khi nấm tấn công nang lông, chúng kích thích phản ứng viêm mạnh, làm xuất hiện mụn đỏ hoặc mụn mủ nhỏ li ti, đi kèm với ngứa dữ dội. Trong nhiều trường hợp, cảm giác ngứa trở nên trầm trọng hơn vào ban đêm hoặc khi tiếp xúc với mồ hôi.

Viêm nang lông mãn tính

Viêm nang lông kéo dài hoặc tái phát liên tục sẽ khiến vùng da bị viêm nhạy cảm hơn, từ đó tăng cảm giác ngứa. Đặc biệt, nếu không điều trị kịp thời, vi khuẩn có thể lan rộng, làm tổn thương da sâu hơn và gây ngứa rát kéo dài.

Viêm nang lông do dị ứng

Một số người bị viêm nang lông do tiếp xúc với hóa chất, sản phẩm chăm sóc da không phù hợp hoặc dị ứng với chất liệu quần áo. Tình trạng này thường kèm theo ngứa nghiêm trọng, phát ban đỏ và đôi khi có cảm giác nóng rát.

Nếu bạn bị viêm nang lông kèm theo ngứa nhiều, có nên gãi không?

Viêm nang lông có ngứa nhưng có nên gãi không?

Cảm giác ngứa do viêm nang lông khiến nhiều người vô thức đưa tay lên gãi để giảm bớt khó chịu. Tuy nhiên, đây là một thói quen cực kỳ nguy hiểm vì:

• Gãi làm tổn thương da: Khi bạn gãi, móng tay có thể làm vỡ các mụn viêm, tạo điều kiện cho vi khuẩn lan rộng và khiến tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hơn.

• Dễ để lại sẹo thâm: Viêm nang lông nếu bị cào xước thường khó lành hơn và dễ để lại sẹo thâm, gây mất thẩm mỹ.

• Kích thích phản ứng viêm mạnh hơn: Việc gãi có thể làm cơ thể giải phóng thêm histamin, khiến vùng da bị viêm càng ngứa dữ dội hơn.

Vậy làm thế nào để giảm ngứa hiệu quả mà không cần gãi?

Cách giảm ngứa khi bị viêm nang lông hiệu quả

Sử dụng thuốc bôi chống ngứa

• Kem bôi chứa corticoid nhẹ: Có tác dụng giảm viêm và ngứa nhanh chóng, nhưng chỉ nên dùng trong thời gian ngắn để tránh tác dụng phụ.

• Thuốc bôi chứa acid salicylic hoặc benzoyl peroxide: Giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm viêm và kiểm soát vi khuẩn, từ đó giảm ngứa hiệu quả.

Dùng thuốc kháng histamin đường uống

Nếu viêm nang lông gây ngứa nhiều, bác sĩ có thể chỉ định thuốc kháng histamin như loratadin, cetirizin để giảm triệu chứng ngứa. Đây là cách hiệu quả để kiểm soát tình trạng ngứa mà không cần tác động trực tiếp lên vùng da bị viêm.

Tắm nước ấm pha thảo dược

Một số loại thảo dược có đặc tính kháng viêm, làm dịu da rất tốt như:

• Lá trà xanh: Giàu chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm và làm dịu da nhanh chóng.

• Lá trầu không: Có tính kháng khuẩn mạnh, giúp ngăn ngừa vi khuẩn lây lan.

• Muối biển: Pha loãng với nước ấm để sát khuẩn vùng da bị viêm, đồng thời giảm ngứa hiệu quả.

Dưỡng ẩm cho da

Da khô có thể làm tăng cảm giác ngứa, vì vậy sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ chứa thành phần như ceramide, glycerin, lô hội có thể giúp làm dịu da và hạn chế tình trạng viêm nang lông trở nên nghiêm trọng hơn.

Ngoài việc giảm ngứa, bạn có biết rằng một số thói quen hằng ngày có thể làm viêm nang lông nghiêm trọng hơn?

Những thói quen làm viêm nang lông trở nên nghiêm trọng hơn

Viêm nang lông không chỉ do vi khuẩn hay nấm gây ra mà còn liên quan đến cách chăm sóc da và sinh hoạt hằng ngày. Một số thói quen tưởng chừng vô hại có thể khiến tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hơn, làm gia tăng cảm giác ngứa và kéo dài thời gian hồi phục.

Mặc quần áo chật và không thoáng khí

Trang phục bó sát, làm từ chất liệu không thấm hút mồ hôi như polyester, nylon có thể làm da bị bí, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển. Những vùng da thường bị ảnh hưởng nhất là lưng, đùi, nách và bẹn. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị viêm nang lông, hãy ưu tiên trang phục rộng rãi, làm từ cotton hoặc vải thoáng khí để hạn chế kích ứng da.

Sử dụng dao cạo, nhíp không vệ sinh

Cạo lông hoặc nhổ lông bằng dao cạo, nhíp bẩn là nguyên nhân phổ biến gây viêm nang lông. Khi lỗ chân lông bị tổn thương, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập, dẫn đến viêm và ngứa. Để hạn chế nguy cơ này, bạn nên:

• Sử dụng dao cạo mới hoặc đã được khử trùng kỹ

• Cạo theo chiều lông mọc để tránh kích ứng

• Dùng kem cạo lông dịu nhẹ để bảo vệ làn da

• Dưỡng ẩm sau khi cạo để giảm viêm và tránh khô da

Không vệ sinh da đúng cách

Làm sạch da không đầy đủ, nhất là sau khi đổ mồ hôi, có thể khiến bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn tích tụ trong nang lông, gây viêm. Đặc biệt, nếu bạn tập thể dục hoặc thường xuyên hoạt động ngoài trời, hãy tắm ngay sau khi ra mồ hôi bằng sữa tắm kháng khuẩn nhẹ nhàng để làm sạch da và ngăn ngừa viêm nang lông.

Gãi hoặc chà xát mạnh lên vùng da bị viêm

Như đã đề cập, gãi có thể làm viêm nang lông trở nên nghiêm trọng hơn, nhưng việc chà xát mạnh bằng khăn tắm thô ráp hoặc dụng cụ tẩy tế bào chết cũng có thể khiến da bị tổn thương. Nếu muốn loại bỏ tế bào chết, hãy sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học dịu nhẹ như AHA, BHA thay vì chà xát quá mạnh.

Dùng mỹ phẩm không phù hợp

Một số sản phẩm dưỡng da hoặc trang điểm có chứa dầu khoáng, silicon hoặc hương liệu tổng hợp có thể làm bít tắc lỗ chân lông, khiến viêm nang lông nặng hơn. Nếu bạn có làn da dễ bị viêm, hãy chọn các sản phẩm không chứa dầu (oil-free), không gây mụn (non-comedogenic) và có thành phần dịu nhẹ để tránh kích ứng.

Vậy nếu bị viêm nang lông, cần chăm sóc da như thế nào để ngăn ngừa tình trạng tái phát?

Cách chăm sóc da để phòng ngừa viêm nang lông tái phát

Viêm nang lông có thể dễ dàng quay trở lại nếu không có chế độ chăm sóc da phù hợp. Dưới đây là những nguyên tắc quan trọng giúp bảo vệ làn da và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Giữ vệ sinh da sạch sẽ

• Tắm rửa hàng ngày, đặc biệt là sau khi vận động nhiều

• Sử dụng sữa tắm dịu nhẹ, có thành phần kháng khuẩn như tràm trà, lô hội

• Giặt khăn tắm, quần áo thường xuyên để loại bỏ vi khuẩn tích tụ

Dưỡng ẩm đầy đủ

Làn da khô có thể dễ bị kích ứng và viêm nang lông hơn. Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm chứa ceramide, hyaluronic acid để duy trì độ ẩm cần thiết cho da mà không làm bít tắc lỗ chân lông.

Hạn chế cạo lông thường xuyên

Nếu cần cạo lông, hãy thực hiện đúng cách:

• Sử dụng kem cạo lông hoặc gel bôi trơn trước khi cạo

• Không cạo quá sát để tránh tổn thương nang lông

• Thay dao cạo thường xuyên để tránh nhiễm khuẩn

Chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi viêm nang lông. Bạn nên:

• Tăng cường vitamin A, C, E để giúp da phục hồi nhanh hơn

• Hạn chế thực phẩm nhiều đường và dầu mỡ vì có thể làm tăng nguy cơ viêm da

• Uống đủ nước để giữ cho da luôn ẩm mịn và khỏe mạnh

Bên cạnh những cách chăm sóc da từ bên ngoài, một số thói quen sinh hoạt cũng có thể giúp giảm nguy cơ viêm nang lông tái phát.

Câu hỏi thường gặp về viêm nang lông

1. Viêm nang lông có lây không?

Viêm nang lông không phải là bệnh truyền nhiễm, nhưng nếu do vi khuẩn hoặc nấm, chúng có thể lây lan trên chính cơ thể người bệnh hoặc sang người khác qua tiếp xúc với đồ dùng cá nhân như khăn tắm, dao cạo.

2. Viêm nang lông có tự khỏi không?

Trong nhiều trường hợp nhẹ, viêm nang lông có thể tự khỏi nếu da được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, nếu bệnh kéo dài hoặc có dấu hiệu viêm nhiễm nặng, cần can thiệp bằng thuốc bôi hoặc thuốc uống để tránh biến chứng.

3. Viêm nang lông có nguy hiểm không?

Mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng, viêm nang lông kéo dài có thể dẫn đến sẹo thâm, sẹo lồi hoặc nhiễm trùng da nghiêm trọng hơn như viêm mô tế bào. Do đó, cần điều trị sớm để tránh ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sức khỏe làn da.

4. Viêm nang lông có nên nặn không?

Không nên nặn viêm nang lông, vì hành động này có thể làm vi khuẩn lan rộng và gây viêm nặng hơn. Nếu mụn viêm quá to hoặc gây đau nhức, hãy đến bác sĩ da liễu để được xử lý đúng cách.

5. Viêm nang lông nên dùng loại sữa tắm nào?

Bạn nên chọn sữa tắm kháng khuẩn, không chứa sulfate và hương liệu nhân tạo để tránh kích ứng da. Một số thành phần tốt cho da bị viêm nang lông gồm tràm trà, lô hội, than hoạt tính, acid salicylic.

6. Viêm nang lông có để lại sẹo không?

Nếu không điều trị đúng cách, viêm nang lông có thể để lại sẹo thâm hoặc sẹo lồi, đặc biệt là khi bạn thường xuyên gãi hoặc nặn mụn. Để hạn chế sẹo, hãy chăm sóc da đúng cách và sử dụng kem trị thâm nếu cần thiết.

Viêm nang lông tuy không nguy hiểm nhưng có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Việc hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng này hiệu quả, tránh tái phát và bảo vệ làn da khỏe mạnh.