Sóng Wifi Gây Vô Sinh: Sự Thật Hay Chỉ Là Tin Đồn?

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn

Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

Đặt lịch

Sóng wifi gây vô sinh có phải là sự thật hay chỉ là một tin đồn chưa được kiểm chứng? Trong thời đại công nghệ phát triển, wifi trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống, nhưng cũng dấy lên nhiều lo ngại về ảnh hưởng của nó đối với sức khỏe sinh sản. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bức xạ từ sóng wifi có thể tác động đến chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản của con người. Vậy mức độ ảnh hưởng thực sự ra sao? Cùng tìm hiểu những bằng chứng khoa học để làm rõ vấn đề này.

Sóng wifi có thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản?

Hiện nay, sóng wifi xuất hiện ở khắp mọi nơi, từ gia đình, văn phòng đến quán cà phê và trung tâm thương mại. Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng bức xạ điện từ từ các thiết bị phát sóng wifi có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe sinh sản, đặc biệt là ở nam giới. Câu hỏi đặt ra là liệu tác động này có đủ lớn để gây vô sinh hay không?

Cơ chế tác động của sóng wifi đến cơ thể con người

Sóng wifi là một dạng bức xạ không ion hóa, tương tự như sóng radio, nhưng có tần số cao hơn. Khi tiếp xúc lâu dài với bức xạ này, cơ thể có thể gặp phải một số tác động sinh học như:

• Tăng stress oxy hóa: Bức xạ wifi có thể kích thích sản sinh các gốc tự do, gây tổn thương tế bào và ảnh hưởng đến chức năng sinh sản.
• Gây tổn thương DNA: Một số nghiên cứu cho thấy bức xạ từ sóng wifi có thể làm thay đổi cấu trúc DNA của tế bào tinh trùng, dẫn đến đột biến gen hoặc giảm khả năng di chuyển của tinh trùng.
• Ảnh hưởng đến hormone sinh sản: Tiếp xúc với bức xạ điện từ có thể làm giảm mức testosterone, hormone quan trọng trong quá trình sản xuất tinh trùng và duy trì sức khỏe sinh sản nam giới.

Nhưng liệu những tác động này có thực sự đủ mạnh để gây vô sinh hay không?

Tác động của sóng wifi đến chất lượng tinh trùng

Một số nghiên cứu trên động vật và người đã chỉ ra rằng tiếp xúc với sóng wifi trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng:

• Một nghiên cứu của Nhật Bản năm 2018 cho thấy nam giới sử dụng laptop kết nối wifi trong thời gian dài có thể bị suy giảm số lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng.
• Một nghiên cứu khác tại Iran năm 2015 đã phát hiện rằng tinh trùng tiếp xúc với bức xạ wifi có tỷ lệ chết cao hơn và khả năng di chuyển kém hơn so với nhóm không tiếp xúc.
• Một thí nghiệm trên chuột đực tại Thổ Nhĩ Kỳ năm 2019 chỉ ra rằng sau khi tiếp xúc với bức xạ wifi liên tục trong 2 giờ/ngày trong 30 ngày, tinh hoàn của chuột có dấu hiệu tổn thương và giảm khả năng sản xuất tinh trùng.

Những kết quả này cho thấy bức xạ wifi có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe sinh sản nam giới, nhưng mức độ ảnh hưởng còn phụ thuộc vào thời gian tiếp xúc và cường độ bức xạ.

Phụ nữ có bị ảnh hưởng bởi sóng wifi không?

Không chỉ nam giới, nữ giới cũng có thể bị tác động bởi sóng wifi. Một số nghiên cứu cho thấy bức xạ từ thiết bị điện tử có thể làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt, giảm khả năng rụng trứng và ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.

• Một nghiên cứu tại Ba Lan năm 2020 phát hiện rằng phụ nữ làm việc trong môi trường có nhiều thiết bị phát sóng wifi có tỷ lệ rối loạn kinh nguyệt cao hơn so với nhóm ít tiếp xúc.
• Một báo cáo từ Đại học Harvard cũng chỉ ra rằng bức xạ điện từ có thể làm giảm chất lượng trứng và tăng nguy cơ sảy thai ở phụ nữ mang thai.

Tuy nhiên, các nghiên cứu này vẫn chưa đủ để khẳng định chắc chắn rằng sóng wifi là nguyên nhân trực tiếp gây vô sinh ở nữ giới.

Thực tế về nguy cơ vô sinh từ sóng wifi

Mặc dù có nhiều nghiên cứu chỉ ra ảnh hưởng của bức xạ wifi đến sức khỏe sinh sản, nhưng vẫn chưa có bằng chứng đủ mạnh để kết luận rằng sóng wifi gây vô sinh hoàn toàn. Hầu hết các nghiên cứu được thực hiện trên động vật hoặc trong phòng thí nghiệm với cường độ bức xạ cao hơn mức mà con người tiếp xúc hàng ngày.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vẫn chưa đưa ra cảnh báo chính thức về nguy cơ vô sinh do sóng wifi. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo rằng nên hạn chế tiếp xúc với bức xạ điện từ khi không cần thiết để giảm nguy cơ tiềm ẩn.

Những biện pháp nào có thể giúp bảo vệ sức khỏe sinh sản khỏi tác động của sóng wifi?

Cách giảm tác động của sóng wifi đến sức khỏe sinh sản

Dù chưa có bằng chứng khoa học khẳng định chắc chắn rằng sóng wifi gây vô sinh, nhưng việc hạn chế tiếp xúc với bức xạ điện từ vẫn là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe sinh sản. Dưới đây là một số biện pháp giúp giảm tác động của sóng wifi:

Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử gần cơ quan sinh sản

• Tránh đặt laptop trên đùi khi làm việc trong thời gian dài, đặc biệt là khi kết nối wifi. Thay vào đó, hãy sử dụng bàn hoặc giá đỡ laptop.
• Không để điện thoại trong túi quần trước vì bức xạ có thể ảnh hưởng đến tinh hoàn. Nếu cần mang theo điện thoại, nên để trong túi áo hoặc balo.

Tắt wifi khi không sử dụng

• Ban đêm là thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi và phục hồi, nên tắt wifi để giảm bớt tiếp xúc với bức xạ.
• Nếu có thể, sử dụng kết nối internet có dây thay vì wifi khi làm việc tại nhà để giảm mức độ phơi nhiễm với sóng điện từ.

Giữ khoảng cách với nguồn phát sóng wifi

• Không đặt bộ phát wifi trong phòng ngủ hoặc gần giường ngủ. Nên đặt thiết bị này ở vị trí trung tâm của căn nhà, cách xa khu vực sinh hoạt chính.
• Khi làm việc với máy tính hoặc điện thoại, nên giữ khoảng cách tối thiểu 30 – 50 cm để hạn chế tác động của bức xạ.

Tăng cường chế độ dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe sinh sản

Một số thực phẩm có thể giúp giảm tác động của bức xạ và tăng cường sức khỏe sinh sản:

• Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Trà xanh, quả mọng (việt quất, dâu tây), hạt chia, hạt lanh giúp giảm stress oxy hóa do bức xạ wifi gây ra.
• Thực phẩm giàu kẽm: Hải sản, thịt đỏ, trứng giúp tăng cường chất lượng tinh trùng.
• Thực phẩm giàu vitamin C và E: Cam, chanh, hạnh nhân giúp bảo vệ tế bào sinh sản khỏi tác động tiêu cực của bức xạ.

Tập thể dục và duy trì lối sống lành mạnh

• Hoạt động thể chất thường xuyên giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện sức khỏe sinh sản và giảm căng thẳng do tiếp xúc với bức xạ.
• Ngủ đủ giấc (7 – 8 giờ mỗi đêm) để cơ thể có thời gian phục hồi và tái tạo tế bào.
• Tránh hút thuốc, uống rượu bia vì những thói quen này có thể làm tăng nguy cơ tổn thương tinh trùng và trứng.

Các quan điểm trái chiều về tác động của sóng wifi đến vô sinh

Hiện nay, cộng đồng khoa học vẫn chưa có sự đồng thuận tuyệt đối về việc sóng wifi gây vô sinh. Một số nghiên cứu chỉ ra tác động tiêu cực của bức xạ wifi đến chất lượng tinh trùng và trứng, trong khi một số khác cho rằng mức độ bức xạ từ wifi quá thấp để có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản.

• Quan điểm ủng hộ tác động tiêu cực: Một số nhà khoa học cho rằng việc tiếp xúc liên tục với bức xạ wifi có thể làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Họ khuyến cáo nên hạn chế sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài.
• Quan điểm phủ nhận tác động: Một số nghiên cứu khác cho rằng cơ thể con người có khả năng thích nghi với bức xạ điện từ ở mức độ thấp, do đó sóng wifi không có khả năng gây vô sinh như nhiều người lo ngại.

Kết luận: Sóng wifi có thực sự gây vô sinh?

Cho đến nay, chưa có bằng chứng khoa học nào đủ mạnh để khẳng định sóng wifi gây vô sinh. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy bức xạ từ thiết bị điện tử có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng và trứng nếu tiếp xúc trong thời gian dài.

Để bảo vệ sức khỏe sinh sản, tốt nhất là áp dụng các biện pháp phòng ngừa như hạn chế tiếp xúc trực tiếp với thiết bị phát sóng, duy trì lối sống lành mạnh và tăng cường dinh dưỡng. Nếu lo lắng về tác động của sóng wifi, bạn có thể giảm thời gian sử dụng thiết bị điện tử và thực hiện các biện pháp bảo vệ để giảm thiểu rủi ro.

Câu hỏi thường gặp

1. Sóng wifi có ảnh hưởng đến khả năng mang thai không?

Một số nghiên cứu cho thấy bức xạ wifi có thể làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt và giảm chất lượng trứng, nhưng chưa có bằng chứng rõ ràng khẳng định wifi là nguyên nhân trực tiếp gây vô sinh ở phụ nữ.

2. Làm việc với laptop có kết nối wifi trong thời gian dài có ảnh hưởng đến tinh trùng không?

Có thể có. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng nhiệt từ laptop và bức xạ wifi có thể làm giảm số lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng nếu sử dụng trong thời gian dài và đặt trực tiếp trên đùi.

3. Có cách nào kiểm tra mức độ ảnh hưởng của wifi đến sức khỏe sinh sản không?

Hiện nay, chưa có phương pháp xét nghiệm cụ thể để đo lường ảnh hưởng của sóng wifi đến sức khỏe sinh sản. Tuy nhiên, nếu bạn có dấu hiệu suy giảm khả năng sinh sản, có thể kiểm tra chất lượng tinh trùng hoặc trứng tại các cơ sở y tế chuyên khoa.

4. Trẻ em có bị ảnh hưởng bởi sóng wifi không?

Trẻ em có thể nhạy cảm hơn với bức xạ điện từ do cơ thể đang trong quá trình phát triển. Tuy nhiên, mức độ ảnh hưởng thực tế vẫn cần thêm nghiên cứu để xác định.

5. Có nên tắt wifi khi ngủ để bảo vệ sức khỏe không?

Việc tắt wifi khi ngủ giúp giảm tiếp xúc với bức xạ điện từ và có thể giúp cơ thể nghỉ ngơi tốt hơn. Nếu có thể, bạn nên tắt wifi vào ban đêm hoặc sử dụng kết nối có dây thay thế.

Tóm lại, dù chưa có kết luận chắc chắn về việc sóng wifi gây vô sinh, nhưng việc chủ động bảo vệ sức khỏe sinh sản vẫn là điều cần thiết. Nếu bạn lo ngại về tác động của bức xạ wifi, hãy áp dụng những biện pháp giảm thiểu rủi ro để đảm bảo sức khỏe lâu dài.