20 Tư Thế Quan Hệ Giúp Cặp Đôi Hưng Phấn Kéo Dài Cuộc Yêu

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn

Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

Đặt lịch

Tư thế quan hệ là một trong những yếu tố giúp tăng lửa cho cuộc yêu và giúp cặp đôi thêm mặn nồng hơn. Để tránh tình trạng lặp đi lặp lại một vài tư thế phổ biến, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn 20 tư thế làm chuyện ấy cực mới lạ, chắc chắn sẽ giúp cuộc yêu thêm cuồng nhiệt.

20 tư thế quan hệ giúp tăng hưng phấn và kéo dài cuộc yêu

Các cặp đôi có thể tham khảo và áp dụng các tư thế quan hệ tình dục dưới đây giúp làm mới cuộc yêu và kích thích sự hứng thú, cuồng nhiệt của bạn tình.

Tư thế quan hệ truyền thống

Đây là tư thế quan hệ lần đầu mà nhiều cặp đôi áp dụng. Bởi không chỉ đơn giản và tư thế này cũng giúp nam giới chủ động trong điều chỉnh cường độ, tốc độ khi yêu, nhờ đó kiểm soát được thời điểm xuất tinh của bản thân.

Cách thực hiện:

• Nữ giới nằm phía dưới, nam giới nằm lên trên, mặt đối diện.
• Sau khi vuốt ve, nam giới đưa dương vật vào âm đạo và đưa đẩy theo nhịp.

Tư thế vỏ sò

Đây là một tư thế biến thể của tư thế truyền thống. Nhưng cần lưu ý, tư thế này sẽ đòi hỏi nữ giới có sự dẻo dai để thực hiện được động tác tốt nhất. Nam giới trong động tác này vẫn chủ động được cường độ và tốc độ. Tuy nhiên, so với tư thế truyền thống, ở tư thế vỏ sò nữ giới vắt chân lên sẽ giúp âm đạo mở rộng giúp dương vật tiến vào được dễ dàng và sâu hơn.

Cách thực hiện:

• Bắt đầu tương tự tư thế truyền thống, sau đó cố gắng đưa chân nữ qua đầy hoặc ép sát đầu gối về phía ngực.
• Sau đó nam giới đưa dương vật vào thâm nhập và chuyển động nhịp nhàng như bình thường.

Tư thế chữ X bắt chéo

Tư thế chữ X bắt chéo được phát triển dựa trên tư thế quan hệ truyền thống. Không chỉ thực hiện đơn giản mà còn giúp phái mạnh kiểm soát được thời điểm xuất tinh, nhờ đó thời gian quan hệ được kéo dài hơn. Đặc biệt, nữ giới có thể kéo léo dùng tay kích thích điểm nhạy cảm trên cơ thể nam giới giúp chàng đê mê hơn.

Cách thực hiện:

• Bắt đầu với tư thế làm tình truyền thống.
• Khi dương vật đã xâm nhập vào âm đạo, nam giới từ từ xoay người đến khi tạo với cơ thể bạn tình hình chữ X bắt chéo.

Tư thế quan hệ quan hệ 69 (oral sex)

Trong số các tư thế làm tình, oral sex được đánh giá mang lại cảm giác thăng hoa, kích thích khó quên. Đặc biệt, tư thế này cũng phù hợp với những cặp đôi có kế hoạch tránh thai.

Cách thực hiện:

• Nam hoặc nữ ở trên hoặc dưới theo sở thích, nằm ngược chiều nhau và chống tay, quỳ gối.
• Điều chỉnh tư thế để miệng chạm được vào bộ phận sinh dục của bạn tính, kiểm soát răng để tránh tổn thương và làm đau đối phương

Tư thế nữ cao bồi – Tư thế dễ lên đỉnh

Tư thế nữ cao bồi được nhiều chị em thích bởi có thể hoàn toàn chủ động được tốc độ yêu. Đặc biệt, ở tư thế này, do tác động của trọng lượng cơ thể nữ nên dương vật sẽ vào sâu âm đạo hơn, giúp kích thích lên đỉnh cho cả 2.

Cách thực hiện:

• Nam giới nằm ngửa trên giường, dùng gối kê đầu và tay ôm hông nàng.
• Nữ giới ngồi lên người nam ở tư thế quỳ gối, đặt bàn tay lên ngực bạn tình.
• Đặt dượng vật vào âm đạo, sau đó chuyển động những lượt nhấp nhịp nhàng và tăng tốc độ theo ý thích.

Tư thế đại bàng

Một tư thế làm chuyện ấy giúp dương vật dễ dàng thâm nhập và tiến sâu vào âm đạo là tư thế quan hệ đại bàng. Ở tư thế này, sự chủ động sẽ thuộc về phái mạnh, còn phái nữ sẽ nằm tận hưởng khoái cảm.

Cách thực hiện:

• Nữ giới nằm ngửa, sau đó dang 2 chân thật rộng.
• Nam giới ngồi quỳ gối, dùng tay nhấc 2 chân nàng sang cao 2 bên, sau đó đưa dương vật vào vùng kín.
• Có thể đặt một chiếc đệm vào thắt lưng của nữ giới để quá trình quan hệ thoải mái và chống đau lưng.

Tư thế quan hệ úp thẳng

Tư thế quan hệ úp thẳng tạo điều kiện cho dương vật thâm nhập vào sâu âm đạo, giúp cả nam và nữ dễ dàng thăng hoa và lên đỉnh. Đây cũng là một trong các tư thế khi quan hệ phù hợp cho nam giới mắc chứng xuất tinh sớm nhờ ưu điểm kiểm soát được thời điểm xuất tinh giúp kéo dài cuộc yêu.

Cách thực hiện:

• Nữ giới nằm úp mặt xuống giường, đẩy mông nhô cao, có thể dùng gối mỏng kê ngay dưới xương chậu.
• Nam giới ngồi trên, quỳ gối và từ từ đưa dương vật thâm nhập vào âm đạo.

Tư thế úp thìa

Nếu cặp đôi thích các kiểu quan hệ tình dục tạo sự chủ động cho cả nam và nữ thì có thể lựa chọn tư thế úp thìa. Với tư thế này, nam giới dễ dàng điều chỉnh nhịp độ, đồng thời đưa dương vật vào sâu bên trong âm đạo nhất. Bên cạnh đó, trong quá trình quan hệ, chàng có thể dùng tay để mân mê cơ thể nàng tại các điểm kích thích như nhũ hoa.

Cách thực hiện:

• Cả 2 nằm ở tư thế nghiêng, nhìn về cùng một phía.
• Nữ giới nằm gọn trong lòng bạn tình, có thể vòng tay ra sau để đặt lên mông chàng.
• Nam giới đưa dương vật vào âm đạo và thực hiện các cú nhấp, đồng thời dùng tay mơn trớn khắp cơ thể nàng. Nữ giới nâng có thể đẩy mông cao lên để gia tăng khoái cảm cho cả 2.

Tư thế ngồi đối mặt

Tư thế này rất độc đáo, mới lạ và không quá khó, các cặp đôi có thể tham khảo và áp dụng để đa dạng cho đời sống tình dục. Với tư thế này, vị trí đầu của nam giới sẽ vừa vặn đến tầm ngang ngực của nữ giới nên dễ dàng dùng đầu lưỡi mơn trớn nhũ hoa, kết hợp đôi tay lướt nhẹ lên khắp lưng và mông của bạn tình để tạo những cơn cực khoái khó cưỡng.

Cách thực hiện:

• Nam giới ngồi ở mép giường, đặt nữ giới ngồi lên đùi mình sao cho quay mặt vào nhau.
• Nữ giới chủ động để dương vật xâm nhập vào âm đạo, đưa đẩy với cường độ nhẹ, sau khi quen dần dần sẽ gia tăng tốc độ và cường độ.
• Nam giới có thể hỗ trợ bằng cách đặt tay vào mông nữ giới và đưa đẩy nàng.

Tư thế Doggy

Theo khảo sát về những tư thế quan hệ, Doggy là tư thế được cả nam giới và nữ giới hứng thú và muốn áp dụng khi quan hệ. Tư thế này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho dương vật thâm nhập sâu vào âm đạo. Khi thực hiện tư thế này, phái mạnh cũng thoải mái dùng tay để vuốt ve, xoa nắn ngực bạn tình, giúp cuộc yêu thăng hoa hơn. Tuy nhiên, tư thế Doggy sẽ không phù hợp với nam giới bị xuất tinh sớm và cũng không nên thực hiện khi mở màn. Bởi lúc này âm đạo chưa đủ bôi trơn, dễ bị gây đau.

Cách thực hiện:

• Nữ giới quỳ gối và 2 tay chống xuống giường, dạng nhẹ 2 chân để mở rộng âm đạo.
• Nam giới quỳ gối và đưa dương vật vào âm đạo theo hướng phía sau.
• Ngoài dùng tay mơn trớn ngực, chàng có thể dùng tay vỗ mông nàng để tạo kích thích.

Tư thế ếch nhảy

Đây là tư thế được biến thể từ tư thế Doggy, mang đến cảm giác thăng hoa không thua kém. Bởi tư thế này cũng giúp nam giới đưa dượng vật thâm nhập vào sâu hơn trong âm đạo, khi thực hiện các cú nhấp sẽ tạo sự kích thích cho cả 2.

Cách thực hiện:

• Nữ giới quỳ gối trên giường, hạ thân trên đến khi ngực tiếp xúc với mặt giường, để chân ở tư thế quỳ và vuông góc mặt giường.
• Nam giới cũng quỳ xuống giường và thâm thâm nhập âm đạo từ phía sau.
• Lưu ý, nam giới cần giữ chặt hông của bạn tình để quá trình chuyển động quan hệ được nhịp nhàng, dương vật không bị tuột ra ngoài. Đồng thời, lúc này để tăng khoái cảm cho nữ giới, chàng dùng tay để xoa bóp và mơn trớn vùng âm hộ nàng.

Tư thế quan hệ vuông góc

Trong các tư thế tinh dục, tư thế này cũng được nhiều cặp đôi lựa chọn để trải nghiệm trong cuộc yêu. Các thực hiện tư thế vuông góc rất đơn giản nhưng lại đem đến cảm giác cực kích thích và đê mêm.

Cách thực hiện:

• Nàng nằm nghiêng về 1 phía, chân đưa lên cao.
• Chàng quỳ xuống và áp sát mông vào cơ thể bạn tình, điều chỉnh để tạo góc 90 độ giúp dương vật đâm sâu vào âm đạo.
• Nam giới sẽ vừa nhấp, vừa dùng tay để kích thích cơ thể nữ giới tại các điểm như ngực, đùi,…

Tư thế vũ công Ballet

Tư thế vũ công Ballet nằm trong danh sách các tư thế quan hệ vợ chồng mới lạ giúp kiểm soát việc xuất tinh sớm hơn. Các cặp đôi tham khảo tư thế này để giúp cuộc yêu thêm nồng nhiệt và thăng hoa hơn nữa.

Cách thực hiện:

• Cả 2 đứng thẳng với tư thế đối mặt với nhau.
• Nữ giới sẽ dùng 1 chân để làm trụ, chân còn lại vòng lên hông của nam giới.
• Nam giới ôm bạn tình bằng 1 tay, tay còn lại để đỡ chân chân của nàng ở hông để tạo thành thế vững vàng.
• Đưa dương vật vào âm đạo, sau đó chuyển động theo nhịp để cả 2 cùng thăng hoa. Nên nâng chân cao và kết hợp cùng nụ hôn kiểu Pháp để tăng sự kích thích và bùng cháy cảm xúc.

Tư thế quan hệ G-Whiz

Tư thế này sẽ khiến âm đạo thu hẹp, nhờ đó tạo sự ma sát tốt hơn khi dương vật thâm nhập vào. Điều này sẽ giúp kích thích dương vật, nam giới bị kích tình sẽ gia tăng tốc độ và độ sâu, giúp nữ giới thăng hoa cảm xúc. Tư thế G-Whiz cũng phù hợp cho những chàng trai đang gặp vấn đề xuất tinh sớm, giúp chàng chủ động trong kiểm soát thời gian quan hệ.

Cách thực hiện:

• Nữ giới nằm ngửa trên giường, đưa cả 2 chân lên cao và gác lên vai bạn tình.
• Chàng quỳ gối, dùng tay ôm hông nàng và nhấc nhẹ thân dưới của nàng.
• Từ từ cho dương vật vào âm đạo và thực hiện các cú nhấp nhẹ nhàng.

Tư thế thác nước

Đây là tư thế dành sự chủ động cho nữ giới, phái mạnh chỉ cần nằm hưởng thụ, điều này giúp tuần hoàn máu được thúc đẩy nên tạo sự kích thích hơn. Nàng lúc này sẽ hoàn toàn làm chủ cuộc yêu, điều chỉnh tốc độ và cường độ để cả 2 cùng thăng hoa.

Cách thực hiện:

• Nam giới nằm ngửa, nửa người dưới sẽ cố định trên giường, nửa người trên sẽ áp sát vào thành giường sao cho đầu và vai tiếp xúc trực tiếp với sàn nhà.
• Nàng tiến lại mép giường và ngồi lên người chàng, đưa dương vật tiến vào âm đạo.

Tư thế quan hệ gói quà

Tư thế gói quà giúp cặp đôi tăng sự thân mật và thư giãn bởi thân thể sẽ luôn quấn quýt dính chặt trong quá trình quan hệ. Nhờ đó, nam nữ có thể ôm ấp và mơn trớn, trao nhau những nụ hôn nồng cháy giúp kích thích cực khoái.

Cách thực hiện:

• Cả 2 nằm trong tư thế đối mặt, vòng tay ôm nhau.
• Nàng đưa chân quấn quanh hông nam giới, sau đó cả 2 cùng bắt đầu các cú nhấp quan hệ theo tốc độ và độ sâu mong muốn.

Tư thế quan hệ kiểu xe đẩy

Tư thế quan hệ này sẽ đòi hỏi cả 2 đủ khỏe và đủ dẻo dai. Dù yêu cầu khá cao nhưng nhiều cặp đôi không ngần ngại thử sức bởi đem lại cảm giác cực thăng hoa và đê mê. Bên cạnh đó, quan hệ kiểu xe đẩy giúp chàng luyện tập cơ tay rắn chắc và thấy được dễ dàng chuyển động co thắt của âm đạo giúp tăng khoái cảm khi quan hệ.

Cách thực hiện:

• Nữ giới chống tay xuống giường và dùng lực tay để nâng đỡ cơ thể.
• Nam giới đứng trên giường, ở vị trí đằng sau của bạn tình, dùng tay nhấc 2 chân nàng rồi quấn quanh thân mình, sau đó đâm thẳng dương vật vào âm đạo và chuyển động theo nhịp.

Tư thế quan hệ yêu trộm

Tư thế yêu trộm mang lại cảm giác mạnh cho cả nam và nữ giới khi làm tình. Bởi không nhìn thấy cơ thể của chàng nên nàng sẽ có cảm giác chờ đợi, tò mò về những gì chàng chuẩn bị thực hiện. Còn chàng sẽ dễ dàng dùng tay khám phá các vùng nhạy cảm để tạo kích thích cho nàng.

Cách thực hiện:

• Nam giới ngồi trên giường, tựa lưng vào thành giường hoặc tường để tránh mỏi.
• Nữ giới ngồi gọn và sát vào lòng nam giới.
• Lúc này, nam giới sẽ dùng tay mơn trớn cơ thể bạn tình, đồng thời cọ xát dương vật vào âm hộ để kích tình, sau đó từ từ xâm nhập.
• Nàng sẽ chủ động cong mông để tránh dương vật tuột ra ngoài trong quá trình yêu.

Tư thế ngọn núi kỳ diệu

Để đa dạng đời sống tình dục, các cặp đôi có thể đổi gió với tư thế ngọn núi kỳ diệu. Tư thế này không quá phức tạp nhưng cũng mang lại những cảm giác kích thích tuyệt vời cho cả nam và nữ giới.

Cách thực hiện:

• Nam giới ngồi co chân, ngả lưng ra phía sau và chống 2 tay làm điểm tựa.
• Nữ giới cũng ngồi đối diện với tư thế tương tự.
• Cả 2 cùng áp sát vào nhau và tiến hành đưa dương vật vào âm đạo rồi quan hệ như bình thường.

Tư thế quan hệ đứng gập người

Tư thế gập người khi quan hệ sẽ giúp âm đạo dễ dàng co bóp, đồng thời hẹp hơn bình thường nên khi tiếp xúc dương vật sẽ tạo sự cọ xát cực kích thích, giúp nam giới đạt khoái cảm kinh ngạc.

Cách thực hiện:

• Cả 2 đứng về 1 hướng, nữ giới gập người còn nam giới giữ lấy tay nàng, đưa dương vật thâm nhập từ phía sau.
• Trong quá trình quan hệ, nam giới dùng 1 tay xoa hoặc vỗ mông bạn tình để tạo kích thích.

Cần chú ý gì khi lựa chọn những tư thế quan hệ tình dục mới

Thay đổi các tư thế yêu thường xuyên sẽ giúp các cặp đôi có những trải nghiệm mới lạ và thăng hoa hơn. Tuy nhiên, trong quá trình áp dụng các tư thế tình dục này, các cặp đôi sẽ cần chú ý đến một số vấn đề như:

• Lựa chọn những tư thế khi quan hệ phù hợp với sở thích và thể lực của bản thân và bạn tình.
• Ưu tiên lựa chọn những tư thế làm tình dễ thực hiện, không nên quá sức với các tư thế khó vì sẽ dẫn đến đau đớn, tổn thương cơ quan sinh dục.
• Giữ tâm lý thoải mái, tránh lo lắng hay hồi hộp sẽ ảnh hưởng đến quá trình quan hệ, giảm cảm xúc thăng hoa và khiến nam giới dễ bị xuất tinh sớm.
• Nên có màn dạo đầu với các hành động như âu yếm, vuốt ve để kích thích ham muốn tình dục của cả 2. Điều này sẽ làm tiền đề cho giai đoạn áp dụng những tư thế yêu hiệu quả hơn.
• Thực hiện quan hệ đúng kỹ thuật đã hướng dẫn, việc áp dụng sai tư thế khi yêu sẽ dẫn đến những ảnh hưởng như: Gây đau, khó chịu, tổn thương bộ phận tình dục, gãy dương vật, phụ nữ mang thai nếu quan hệ thô bạo quá có thể sảy thai.

Bài viết gợi ý cho các cặp đôi về 25+ tư thế quan hệ giúp thăng hoa cảm xúc cho cả 2. Nhiều tư thế còn hỗ trợ phái mạnh kéo dài và kiểm soát việc xuất tinh, giúp kéo dài cuộc yêu. Vật nên, các cặp đôi có thể tham khảo và lựa chọn những tư thế phù hợp cho đời sống tình dục viên mãn hơn.