Bị Nấm Candida Nên Ăn Gì

Đặt lịch hẹn

×

Thạc sĩ, Bác sĩ Đỗ Thanh Hà

Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

Đặt lịch

Bị nấm candida nên ăn gì kiêng gì là thắc mắc của không ít người bệnh. Trên thực tế ngoài việc sử dụng các loại thuốc, chế độ ăn uống có ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình điều trị bệnh. Bài viết dưới đây Bệnh Viện Thuốc Dân Tộc sẽ gợi ý những loại thực phẩm nên và không nên sử dụng, giúp người bệnh có thể xây dựng được chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Chế độ dinh dưỡng tác động thế nào đến bệnh nấm candida?

Nhiễm nấm candida là một căn bệnh phụ khoa phổ biến và có nguy cơ tái phát cao nếu không chú ý kiêng khem. Trong đó, chế độ dinh dưỡng có tác động lớn đến quá trình điều trị bệnh. Nguyên nhân là bởi nấm candida albicans khi gặp điều kiện thuận lợi sẽ sản sinh mạnh mẽ, nhanh chóng lây lan và rất khó điều trị dứt điểm.

Ngoài ra, lượng thức ăn được đưa vào cơ thể sẽ góp phần làm thay đổi độ pH trong âm đạo. Khi cơ thể khỏe mạnh, độ pH âm đạo cân bằng ở mức 7,35 – 7,45. Khi vùng kín bị viêm nhiễm, độ pH có thể giảm xuống tạo thành môi trường acid hoặc tăng lên tạo thành môi trường kiềm, thích hợp để vi khuẩn và nấm men sinh trưởng, phát triển.

Do vậy, nếu pH âm đạo giảm, người bệnh nên bổ sung các dưỡng chất như magie, canxi, natri, kali từ các loại hạt và rau củ quả các loại. Ngược lại, nếu pH âm đạo tăng, người bệnh nên tích cực sử dụng thực phẩm giàu acid omega-3 như cá, thịt gia cầm, ngũ cốc… 

Việc hạn chế ăn nhiều đồ ngọt, thực phẩm lên men cũng hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh. Vì một nấm candida rất thích đường, tinh bột và đồ ăn lên men. Vì vậy, khi sử dụng những thực phẩm này sẽ khiến cho các loại nấm, vi khuẩn phát triển mạnh hơn. Do đó việc điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với những người đang điều trị nấm candida nói riêng và các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nói chung.

Bị nấm candida nên ăn gì?

Một số loại thực phẩm góp phần làm giảm cảm giác ngứa ngáy viêm nhiễm vùng kín người bệnh nên sử dụng.

Sữa chua, yakult và probi

Khi bị nhiễm nấm candida, môi trường âm đạo đang bị mất cân bằng do hại khuẩn xuất hiện nhiều hơn so với lợi khuẩn. Vì vậy người bệnh cần bổ sung thêm những loại thực phẩm có chứa lợi khuẩn Lactobacilus Acidophilus để cân bằng nồng độ pH trong âm đạo. Kiên trì bổ sung mỗi ngày từ 1-2 hộp sữa chua không đường để giúp vùng kín luôn khỏe mạnh.

Rong biển

Rong biển cũng là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có khả năng loại bỏ nấm candida. Trong thành phần của rong biển rất giàu iot, giúp cân bằng tuyến giáp, cải thiện bệnh cường giáp. Từ đó giúp cải thiện bệnh lý phụ khoa cho nữ giới. Ngoài ra, rong biển còn hỗ trợ thải độc cơ thể, làm giảm hàm lượng cholesterol, tốt cho hệ tuần hoàn và bài tiết.  

Các loại hạt

Một số loại hạt như hạt lanh, hạt óc chó, hạnh nhân, hạt bó đỏ,… có chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin, khoáng chất, protein và  omega-3 nên rất tốt cho sức khỏe. Những hoạt chất này sẽ có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tình trạng ngứa ngáy khó chịu ở vùng kín.

Rau họ cải

Những loại rau họ cải như bắp cải, súp lơ xanh, súp lơ trắng, cải bruxen, su hào,…. đều có chứa nhiều chất chống oxy hóa, nitơ, lưu huỳnh và hợp chất isothiocyanates. Những hoạt chất này có tác dụng kìm hãm sự sinh sôi và phát triển của nấm candida. Vì vậy người bệnh cần tích cực sử dụng những loại rau này giúp duy trì môi trường dạ dày và ruột khỏe mạnh. 

Giấm táo

Một loại thực phẩm người bệnh nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày đó là giấm táo. Loại giấm này có tác dụng ức chế sự phát triển của nấm candida, cân bằng độ pH âm đạo và tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể. Người bệnh chỉ cần pha loãng 1 thìa giấm táo vào 200ml nước và uống sau bữa ăn. Chú ý không nên uống lúc đói sẽ làm ảnh hưởng đến dạ dày.

Trái cây có múi

Các loại trái cây có múi như bưởi, chanh, cam, quýt, quất,… có chứa nhiều vitamin A, vitamin C, chất chống oxy hóa và axit amino giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Khi hệ thống miễn dịch được củng cố sẽ giúp cơ thể tự chống lại nhiễm trùng do nấm candida gây ra. Ngoài ra, các trái cây có múi thường ít đường hơn nên giúp kiểm soát được mức đường huyết, ngăn chặn sự phát triển của nấm men.

Gừng, tỏi

Gừng và tỏi cũng là hai nguyên liệu có khả năng hỗ trợ điều trị nấm candida hiệu quả được rất nhiều người bệnh áp dụng. Cụ thể, trong thành phần của tỏi có chứa chất kháng sinh tự nhiên allicin, giúp kháng khuẩn, chống viêm, diệt nấm. Từ đó cải thiện các triệu chứng do nấm và vi khuẩn gây ra. 

Trong khi đó hợp chất phytochemical phenol của gừng tươi cũng có khả năng kháng khuẩn và tăng cường hệ miễn dịch. Do đó người bệnh cần bổ sung các nguyên liệu này vào chế độ ăn uống hàng ngày để hỗ trợ điều trị nấm từ bên trong.

Bột nghệ kết hợp với tiêu đen

Nghệ và tiêu đen là hai loại gia vị có khả năng kiểm soát sự phát triển của nấm candida. Cả hai loại gia vị này có tính kháng khuẩn, chống viêm và giúp cân bằng hệ vi khuẩn trong cơ thể. Đặc biệt trong thành phần của nghệ có chứa hợp chất curcumin, được nghiên cứu là có khả năng chống nấm và vi khuẩn, hỗ trợ chữa lành những vết thương ở niêm mạc.

Bị nấm candida không nên ăn gì?

Khi bị nhiễm nấm candida, người bệnh cần loại bỏ hoàn toàn những thực phẩm khiến cho nấm candida sinh sôi phát triển. Dưới đây là một số loại thực phẩm người bệnh nên tránh hoặc hạn chế sử dụng:

Thực phẩm nhiều đường

Nấm men sẽ phát triển tốt hơn trong môi trường có chứa nhiều đường glucose. Vì vậy nếu người bệnh đang trong thời kỳ điều trị nấm candida cần hạn chế sử dụng những loại thực phẩm như sau: Đường mía, mật ong, đường mật, bánh kẹo, socola, chuối, chà là, nho, xoài, trái cây sấy khô soda, nước ngọt, trà sữa,…

Sản phẩm từ sữa

Trong thành phần của sữa có chứa nhiều lactose và galactose. Đây là loại đường thúc đẩy sự bám dính của nấm candida vào các tế bào của con người. Vì vậy những người đang điều trị bệnh nấm candida hoặc muốn dự phòng nấm tái phát thì không nên sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa như phô mai, bơ, kem béo,… 

Thực phẩm lên men

Thực phẩm lên men làm ảnh hưởng đến sự cân bằng độ pH trong môi trường âm đạo. Từ đó thúc đẩy sự sinh trưởng và phát triển của vi khuẩn và nấm men, khiến cho tình trạng ngứa ngáy ngày càng trở nên nghiêm trọng. Một số loại thực phẩm lên men người bệnh cần tránh sử dụng như dưa muối, cà muối, hành muối, rau củ muối, kim chi,…

Thực phẩm đã bị hư hỏng, nấm mốc

Nấm mốc trong thực phẩm là loại nấm cực nhỏ phát triển từ các bào tử nấm bay lơ lửng trong không khi. Khi bào tử này rơi vào thức ăn ẩm ướt sẽ phát triển thành nấm mốc và khiến thực phẩm bị hư hỏng, thối rữa. Nếu ăn phải những thực phẩm có chứa nấm mốc không chỉ khiến bệnh nấm candida ngày càng nặng hơn mà còn làm tăng nguy cơ bị ung thư.

Chất kích thích

Các chất kích thích cần tránh sử dụng trong thời gian điều trị nấm candida vùng kín đó là rượu, bia, thuốc lá,… Bởi khi tiêu thụ những loại đồ uống này sẽ làm mất cân bằng hệ vi sinh tại âm đạo, tạo điều kiện để nấm phát triển. 

Bên cạnh đó, rượu bia thuốc lá còn làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến người bệnh bị căng thẳng, mất ngủ. Điều này góp phần khiến cho bệnh viêm phụ khoa kéo dài dai dẳng và khó điều trị dứt điểm.

Đồ ăn nhiều dầu mỡ, chất béo

Người bị nấm candida nói riêng và các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nói chung cần hạn chế dùng các loại đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ. Bởi những loại thực phẩm này có chứa nhiều dầu mỡ, khiến vùng kín luôn nóng ẩm, tăng tiết dịch âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển. 

Vì vậy nếu đang trong thời gian điều trị nấm candida, người bệnh nên chuyển chế độ ăn thành dạng luộc, hấp và hạn chế ăn đồ chiên, rán, xào nhiều dầu mỡ.

Đồ ăn cay nóng

Nếu người bệnh thường xuyên sử dụng đồ ăn cay nóng sẽ làm tăng nguy cơ bị viêm nhiễm phụ khoa do nấm candida gây ra. Lý giải điều này là bởi đồ ăn cay nóng sẽ khiến các vết thương và vết lở loét ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn. 

Đồng thời những thực phẩm cay sẽ làm tăng thân nhiệt, ảnh hưởng đến khả năng bài tiết của gan và thận. Từ đó làm tăng các triệu chứng của bệnh nấm candida. Một số loại thực phẩm cay nóng người bệnh cần tránh đó là ớt, hạt tiêu, mù tạt, tương ớt,…

Hải sản

Hải sản gây kích ứng và khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao. Điều này khiến vùng kín luôn có cảm giác nóng ẩm khó chịu, tạo điều kiện cho nấm candida phát triển. Bên cạnh đó việc sử dụng hải sản còn làm tăng triệu chứng ngứa ngáy ở âm hộ. Vì vậy người bệnh cần tránh sử dụng các loại hải sản như tôm, cua, mực, bạch tuộc, cá biển,…

Trên đây là những thông tin giúp người bệnh giải đáp thắc mắc bị nấm candida nên ăn gì và kiêng gì. Để có được sức khỏe tốt, người bệnh cần xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học. Mặc dù chế độ ăn uống chỉ là một phần nhỏ trong việc điều trị nhưng đây cũng là một biện pháp giúp kìm hãm sự phát triển của nấm candida trong cơ thể rất hiệu quả.

Nhưng để chữa khỏi được bệnh, chị em cần dùng thuốc đặc trị nấm theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Với những chị em muốn điều trị nấm candida an toàn, không xâm lấn, không loạn khuẩn có thể tham khảo phương pháp Đông y – bài thuốc Diệp Phụ Khang. Qua quá trình nghiên cứu chuyên sâu, bài thuốc đã chứng minh hiệu quả vượt trội trong loại bỏ nấm Candida, cân bằng độ pH âm đạo mà còn tái tạo niêm mạc vùng kín và ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả.

Diệp Phụ Khang – Bài thuốc Đông y kiểm nghiệm nghiêm ngặt trị dứt điểm nấm Candida

Diệp Phụ Khang là kết quả của công trình nghiên cứu  “Ứng dụng YHCT trong điều trị bệnh lý sản phụ khoa” do các y bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc thực hiện. 

Sau hơn 3 năm sưu tầm, thử nghiệm các bài thuốc cổ phương, Diệp Phụ Khang đã chứng minh hiệu quả vượt trội khi có thể trị tận gốc nấm Candida – nguyên nhân chính gây viêm âm đạo mà không loạn khuẩn, không tái phát.

Thành phần tinh chất diệp lục – kháng sinh tự nhiên diệt nấm mạnh mẽ

Điểm khác biệt của Diệp Phụ Khang là ứng dụng tinh chất diệp lục chiết tách từ hơn 30 vị thuốc quý là Ngải cứu, Đơn đỏ, Hồng hoa, Diếp cá, Kim ngân hoa,…  có tác dụng mạnh mẽ trong đặc trị Candida, đồng thời giúp thanh bổ cơ thể.

Tính an toàn cũng luôn được chú trọng ở bài thuốc thông qua quy trình trồng, bào chế dược liệu khép kín, đảm bảo thuốc không lẫn tạp chất hay hóa chất độc hại mà vẫn giữ nguyên dược tính, không ảnh hưởng đến sinh sản hay gây chán ăn, mệt mỏi, tích nước, hại gan thận,…

XEM THÊM: Khám Phá Công Thức Đặc Biệt Bài Thuốc Diệp Phụ Khang Chữa Viêm Âm Đạo 

Cơ chế trị nấm tận gốc, không loạn khuẩn

Diệp Phụ Khang điều trị nấm Candida toàn diện, kết hợp đa chế phẩm gồm thuốc uống, viên đặt, cao giải độc, dung dịch vệ sinh và thuốc ngâm rửa. Các chế phẩm hỗ trợ nhau, tác động từ sâu bên trong bệnh theo cơ chế 3 tầng độc đáo: Trị viêm – diệt nấm; Cân bằng pH – phục hồi môi trường âm đạo; Nâng cao – phòng tái nhiễm.

Theo cơ chế trên, chỉ sau 1 – 3 tháng dùng thuốc, nấm sẽ được loại bỏ hoàn toàn, cảm giác ngứa rát chấm dứt và dịch âm đạo ổn định. Vùng kín của chị em được làm sạch và bảo vệ, đồng thời ngăn tái nhiễm bền vững.

XEM CHI TIẾT: Diệp Phụ Khang Chữa Phụ Khoa, Nấm Candida Từ Gốc KHÔNG Xâm Lấn – KHÔNG Loạn Khuẩn

Hiệu quả chứng thực từ người trong cuộc

Tính đến thời điểm hiện tại, đã có hơn hàng triệu chị em trên cả nước đã chữa khỏi viêm âm đạo do nấm Candida nhờ bài thuốc này.

Video chị cô giáo trẻ Hà Nội chữa khỏi viêm âm đạo nhờ bài thuốc:

Chị em phản hồi hiệu quả bài thuốc:

XEM CHI TIẾT: [Đánh Giá] Diệp Phụ Khang Trị Viêm Phụ Khoa, Nấm Âm Đạo Có Tốt Không?

Hiện Diệp Phụ Khang đang được ứng dụng độc quyền tại Trung tâm Thuốc dân tộc. Ngày càng có nhiều chị em tìm đến Trung tâm để chữa bệnh. Do đó, để đảm bảo được bác sĩ tư vấn và điều trị sớm nhất, bạn hãy liên hệ trước cho Trung tâm theo thông tin dưới đây.

THÔNG TIN TRUNG TÂM THUỐC DÂN TỘC:

• Cơ sở Hà Nội: Biệt thự B31, ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân – SĐT, Zalo: 0989 913 935
• Cơ sở Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P.2, Q. Phú Nhuận – SĐT, Zalo: 0932 064 179
• Fanpage: Trung tâm Thuốc dân tộc

Chị em cũng có thể KẾT NỐI NGAY để đặt lịch khám trước TẠI ĐÂY>>>

Chấm dứt tình trạng nấm Candida hiệu quả, ngăn ngừa tái phát bằng thảo dược Đông y Phụ Khang Tán

Phụ Khang Tán là bài thuốc YHCT được sử dụng trong điều trị các bệnh phụ khoa, bao gồm cả nhiễm nấm Candida. Đây là bài thuốc được nghiên cứu và phát triển dựa trên bài thuốc cổ trị bệnh đới hạ được các Ngự y trong Thái Y Viện được sử dụng cho các Cung tần, Mỹ nữ Hoàng triều. Bài thuốc giúp điều trị tận gốc bệnh và hỗ trợ phục hồi sức khỏe tổng thể.

Tác động toàn diện của bài thuốc Phụ Khang Tán giúp điều trị nấm Candida hiệu quả, ngăn ngừa tái phát

Khi áp dụng Phụ Khang Tán vào trong điều trị nấm Candida, bài thuốc mang đến những công dụng chính như:

• Loại bỏ nấm Candida và vi khuẩn gây hại  giúp ức chế sự phát triển và loại bỏ nấm Candida
• Giảm ngứa, đau rát, khí hư bất thường, mùi hôi khó chịu và cảm giác nóng rát trong âm đạo
• Khôi phục cân bằng môi trường âm đạo, điều hòa pH âm đạo, hỗ trợ tái tạo niêm mạc, tăng cường sức khỏe vùng kín, từ đó ngăn ngừa tái phát
• Tăng cường sức đề kháng tổng thể, bổ huyết, kiện tỳ, nâng cao chức năng miễn dịch tự nhiên của cơ thể, giúp cơ thể tự chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn và nấm

Thuốc được điều chỉnh theo tình trạng bệnh, cơ địa từng người, đảm bảo hiệu quả cao và an toàn. Phụ Khang Tán sử dụng 100% thảo dược thiên nhiên, đạt chuẩn GACP-WHO, đảm bảo không gây tác dụng phụ. Những thảo dược này sau khi thu hái đều được bác sĩ chuyên khoa kiểm định gắt gao về dược tính cũng như độc tính cấp diễn – bán trường diễn và kết hợp theo tỷ lệ phù hợp để phát huy tối đa công dụng điều trị.

Những thành phần thảo dược có trong Phụ Khang Tán giúp điều trị nấm Candida hiệu quả

Phụ Khang Tán là sự kết hợp giữa nhiều loại như thuốc uống, thuốc đặt, thuốc ngâm rửa và thuốc xịt để tăng hiệu quả điều trị. Mỗi loại thuốc sẽ mang đến những công dụng điều trị riêng biệt nhưng khi kết hợp với nhau sẽ tạo thành quy trình tác động toàn diện giúp hạn chế các triệu chứng nấm Candida dai dẳng.

Khi đến thăm khám, người bệnh sẽ được kê đơn phác đồ cá nhân linh hoạt phù hợp với tình trạng bệnh lý cụ thể của từng người. Ngoài việc dùng thuốc, người bệnh cũng được chỉ định điều chỉnh lộ trình dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt để cải thiện sức khỏe, đồng thời ngăn ngừa nấm Candida tái phát.

XEM VIDEO: Đánh giá tích cực từ người bệnh về hiệu quả điều trị bệnh phụ khoa của bài thuốc Phụ Khang Tán:

Để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn về tình trạng nấm Candida và bài thuốc Phụ Khang Tán, người bệnh vui lòng liên hệ:

NHẤT NAM Y VIỆN

• Địa chỉ: Biệt thự B16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
• Điện thoại: 024.8585.1102 – 0888 598 102
• Facebook: https://www.facebook.com/phukhangtan/
• Website: www.nhatnamyvien.org

XEM THÊM: GIẢI PHÁP trị huyết trắng, khí hư bất thường tận gốc theo bí quyết Cung phi Triều Nguyễn

Tìm Hiểu Thêm:

• Top 7 Thuốc Bôi Trị Nấm Candida Vùng Kín Dứt Điểm Cho Người Bệnh
• Top 4 Cách Trị Nấm Candida Dứt Điểm Được Bác Sĩ Khuyên Dùng