Cách Điều Trị Viêm Phế Quản Ở Người Lớn Hiệu Quả, Nhanh Khỏi

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ CKI Bác sĩ Phan Đình Long

Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

Đặt lịch

Viêm phế quản là một trong những bệnh lý hô hấp phổ biến ở người lớn, gây ho dai dẳng, khó thở và mệt mỏi kéo dài. Nếu không được điều trị đúng cách, bệnh có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi hoặc suy hô hấp. Vậy cách điều trị viêm phế quản ở người lớn như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất? Từ các phương pháp điều trị tại nhà đến sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, mỗi lựa chọn đều có vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi. Tìm hiểu kỹ các phương pháp phù hợp sẽ giúp kiểm soát triệu chứng nhanh chóng và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Phương pháp điều trị viêm phế quản ở người lớn hiệu quả

Viêm phế quản ở người lớn có thể do virus, vi khuẩn hoặc các yếu tố môi trường gây ra. Điều trị đúng cách không chỉ giúp kiểm soát triệu chứng mà còn ngăn ngừa biến chứng. Tùy vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng, người bệnh có thể áp dụng nhiều phương pháp khác nhau.

Điều trị viêm phế quản bằng thuốc

Sử dụng thuốc là một trong những phương pháp quan trọng giúp kiểm soát triệu chứng viêm phế quản. Tuy nhiên, người bệnh không nên tự ý dùng thuốc mà cần có sự hướng dẫn của bác sĩ.

Thuốc giảm ho và long đờm

• Thuốc giảm ho: Dùng trong trường hợp ho quá nhiều, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt hằng ngày. Thường sử dụng các thuốc chứa dextromethorphan hoặc codein.

• Thuốc long đờm: Hỗ trợ làm loãng dịch nhầy, giúp người bệnh dễ dàng khạc đờm ra ngoài. Một số loại phổ biến gồm acetylcystein và bromhexin.

Thuốc kháng sinh có cần thiết không?

Viêm phế quản thường do virus gây ra, vì vậy kháng sinh không phải lúc nào cũng cần thiết. Tuy nhiên, bác sĩ có thể kê kháng sinh trong trường hợp:

• Nghi ngờ nhiễm khuẩn thứ phát (đờm có màu vàng xanh đậm, sốt cao, khó thở nặng).

• Người bệnh có hệ miễn dịch suy giảm, như bệnh nhân tiểu đường hoặc mắc bệnh phổi mạn tính.

• Viêm phế quản kéo dài trên 10-14 ngày mà không thuyên giảm.

Thuốc giãn phế quản

Những bệnh nhân có tiền sử bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) hoặc hen suyễn có thể cần dùng thuốc giãn phế quản như salbutamol hoặc ipratropium để giúp cải thiện tình trạng thở khò khè và khó thở.

Phương pháp điều trị viêm phế quản tại nhà

Bên cạnh việc dùng thuốc, áp dụng các phương pháp hỗ trợ tại nhà có thể giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục và giảm triệu chứng khó chịu.

Xông hơi và giữ ẩm đường hô hấp

Xông hơi với nước ấm hoặc tinh dầu bạc hà, khuynh diệp giúp làm loãng đờm và giảm ho hiệu quả. Ngoài ra, sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ giúp tránh tình trạng khô cổ họng và kích thích ho.

Uống nhiều nước ấm

Duy trì lượng nước đầy đủ giúp làm loãng chất nhầy trong đường hô hấp, giúp người bệnh dễ khạc đờm. Các loại đồ uống tốt bao gồm:

• Nước ấm pha mật ong và chanh

• Trà gừng giúp giảm viêm và làm dịu cổ họng

• Nước ấm pha muối giúp súc miệng kháng khuẩn

Nghỉ ngơi và tăng cường sức đề kháng

• Ngủ đủ giấc để cơ thể có thời gian phục hồi.

• Ăn uống đầy đủ dưỡng chất, bổ sung vitamin C, kẽm giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn.

• Hạn chế căng thẳng, vì stress có thể làm suy giảm sức đề kháng, khiến bệnh kéo dài.

Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Mặc dù viêm phế quản thường có thể tự khỏi sau 1-2 tuần, nhưng trong một số trường hợp, người bệnh cần được thăm khám sớm để tránh biến chứng. Hãy đến gặp bác sĩ nếu có các dấu hiệu:

• Sốt cao liên tục không giảm sau 3 ngày

• Khó thở, thở khò khè hoặc đau tức ngực nghiêm trọng

• Ho kéo dài trên 3 tuần, đặc biệt khi có máu trong đờm

• Triệu chứng không cải thiện dù đã dùng thuốc và chăm sóc tại nhà

Viêm phế quản ở người lớn tuy không quá nguy hiểm nhưng nếu chủ quan, bệnh có thể tiến triển thành viêm phổi hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Vậy có những cách nào để phòng tránh viêm phế quản ngay từ đầu?

Cách phòng ngừa viêm phế quản ở người lớn

Viêm phế quản có thể tái phát nhiều lần nếu không có biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Để giảm nguy cơ mắc bệnh, người lớn cần duy trì lối sống lành mạnh, bảo vệ hệ hô hấp và tăng cường sức đề kháng.

Giữ vệ sinh cá nhân và môi trường sống

• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn để loại bỏ vi khuẩn, virus gây bệnh.

• Đeo khẩu trang khi ra đường hoặc đến nơi công cộng để tránh tiếp xúc với bụi bẩn và tác nhân gây kích ứng đường hô hấp.

• Giữ không gian sống sạch sẽ, thông thoáng, tránh ẩm mốc, khói thuốc và các chất kích thích có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Bỏ thuốc lá và tránh khói thuốc thụ động

Khói thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây viêm phế quản mạn tính và làm tổn thương đường hô hấp. Người hút thuốc có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 2-4 lần so với người không hút. Nếu bạn chưa bỏ thuốc, hãy cân nhắc các biện pháp hỗ trợ như:

• Sử dụng miếng dán hoặc kẹo nicotine để giảm cảm giác thèm thuốc.

• Nhờ bác sĩ tư vấn về các liệu pháp cai thuốc phù hợp.

• Thay đổi thói quen hằng ngày để tránh những tình huống dễ dẫn đến hút thuốc trở lại.

Duy trì chế độ ăn uống khoa học

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các bệnh hô hấp. Một số thực phẩm tốt cho hệ hô hấp bao gồm:

• Thực phẩm giàu vitamin C (cam, quýt, bưởi, ớt chuông) giúp tăng cường đề kháng.

• Thực phẩm giàu kẽm (hàu, thịt bò, hạt bí) giúp cơ thể chống lại virus, vi khuẩn.

• Gừng, nghệ, mật ong có tác dụng kháng viêm, làm dịu niêm mạc đường hô hấp.

Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đồ uống có cồn và các món ăn nhiều dầu mỡ vì chúng có thể làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể.

Tập luyện thể dục và hít thở đúng cách

• Tập thể dục đều đặn giúp cải thiện chức năng phổi và tăng cường khả năng đề kháng. Các bài tập phù hợp gồm đi bộ, yoga, bơi lội và đạp xe.

• Luyện tập hít thở sâu giúp mở rộng phổi và làm sạch đường thở, đặc biệt quan trọng với những người thường xuyên bị viêm phế quản.

Viêm phế quản cấp tính và viêm phế quản mạn tính: Có gì khác biệt?

Nhiều người nhầm lẫn giữa viêm phế quản cấp tính và viêm phế quản mạn tính, dẫn đến sai lầm trong điều trị. Dưới đây là những điểm khác biệt quan trọng:

• Viêm phế quản cấp tính: Thường do virus gây ra, kéo dài từ 1-3 tuần và có thể tự khỏi nếu được chăm sóc tốt.

• Viêm phế quản mạn tính: Xảy ra khi đường thở bị viêm kéo dài, thường do hút thuốc lá hoặc tiếp xúc với chất kích thích trong thời gian dài. Triệu chứng kéo dài trên 3 tháng và có xu hướng tái phát nhiều lần trong năm.

Nếu bạn bị ho kéo dài và thường xuyên tái phát, cần đến cơ sở y tế để kiểm tra xem có mắc viêm phế quản mạn tính hay không. Bệnh này nếu không kiểm soát tốt có thể tiến triển thành bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD).

Câu hỏi thường gặp về cách điều trị viêm phế quản ở người lớn

Viêm phế quản có cần dùng kháng sinh không?

Kháng sinh chỉ cần thiết nếu viêm phế quản do vi khuẩn gây ra. Phần lớn các trường hợp viêm phế quản cấp tính là do virus, vì vậy việc sử dụng kháng sinh không mang lại hiệu quả và có thể gây tác dụng phụ không mong muốn.

Viêm phế quản có lây không?

Viêm phế quản do virus có thể lây qua đường hô hấp khi tiếp xúc với dịch tiết của người bệnh (ho, hắt hơi). Vì vậy, cần giữ khoảng cách và thực hiện các biện pháp phòng ngừa như rửa tay thường xuyên và đeo khẩu trang.

Bao lâu thì viêm phế quản sẽ khỏi?

Thông thường, viêm phế quản cấp tính có thể khỏi sau 1-3 tuần nếu được điều trị đúng cách. Tuy nhiên, nếu ho kéo dài trên 3 tuần hoặc có triệu chứng nặng hơn, người bệnh nên đi khám để xác định nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp.

Có nên tập thể dục khi bị viêm phế quản không?

Khi mắc viêm phế quản, người bệnh nên nghỉ ngơi để cơ thể hồi phục. Tuy nhiên, khi triệu chứng đã thuyên giảm, có thể tập các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ hoặc yoga để tăng cường sức khỏe hô hấp.

Viêm phế quản ở người lớn có thể điều trị hiệu quả nếu áp dụng đúng phương pháp. Việc tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, kết hợp với lối sống lành mạnh, không chỉ giúp rút ngắn thời gian hồi phục mà còn ngăn ngừa bệnh tái phát. Nếu bạn có dấu hiệu bất thường hoặc bệnh kéo dài, hãy tìm đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị kịp thời.